バナナとピーナッツバターのサンドイッチのレシピです
ピーナッツバターは無糖か甘さが控えめなものを使用すると美味しくできます
ーレシピー
食パン（８枚切り） ２枚
ピーナッツバター 大さじ2
バナナ １本
1．ボウルにバナナとピーナッツバターを加えて潰しながら混ぜる
混ぜ合わせた状態
2．食パンにバナナのスプレッドを乗せる
4．パンを被せて切れば、完成
ラップをして冷凍保存でもできます。半解凍して食べるとアイスみたいで美味しいですよ
今回使用したピーナッツバター↓
ー美味しく作るコツー
・バナナとピーナッツバターはよく混ぜ合わせると、ピーナッツバターの油分でバナナの変色を防ぐことができます
・ピーナッツバターはナッツがゴロゴロしているものを使うと食感が良くなり美味しいです