クレソンのブーケ焼きのレシピ

クレソンの豚肉巻きのレシピです。にんにく醤油ソースとの相性が抜群ですよ


レシピ

薄切り豚ロース 5枚

    クレソン    1束(50g程)

塩       少々

胡椒      少々

薄力粉     少々

     ソース     

オリーブオイル 大さじ1

にんにく    1片

  酒       小さじ1

レモン汁    大さじ1

 醤油      小さじ2

1.豚肉の片面に軽く塩胡椒で下味をつける

2.豚肉の上にクレソンを置き、はみ出た分の茎を切り落とす

3.クレソンを切り落とした茎とまとめて豚肉で巻く

4.豚肉に軽く薄力粉を塗す

5.熱したフライパンにサラダ油を引き、豚クレソンを香ばしく焼き上げる

6.片面に焼き色が付いたら、酒大さじ1を加え蓋をして30秒程蒸す

7.豚クレソンを取り出してソースを作る。油を引き、ニンニクを1片すりおろす

8.にんにくがきつね色になったら酒、醤油、レモン汁を加える。少しトロッとするまで煮詰めればOK

完成


美味しく作るポイント

・豚肉には軽く下味をつける。ソースが濃い味付けなので、肉の味を引き出す程度の塩をかける

・豚肉は火を通すと硬くなりやすいので小麦粉で塗す。片面焼いたら、もう片面は蒸し焼きにして火を通して柔らかく仕上げる。

・ソースを作る前に焼き油が多かったら軽くペーパータオルで拭き取る。焼き油を使ったソースはくどくなってしまうため。


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