白いんげん豆のハーブ煮のレシピ

白いんげん豆をローリエとセージで煮込んだシンプルな料理です

肉や魚の付け合わせにぴったりです


ーレシピー

白いんげん豆      1缶

ドライセージ      小さじ1

ローリエ         2枚

オリーブオイル     大さじ2

水           50㏄

塩           少々


今回の材料はこちら

1.白いんげん豆を水で洗い、ぬめりを取る

2.をフライパンにいんげん豆を加える

3.ローリエを火で炙って香りを出す

4.にオリーブオイル、塩、ローリエ、ドライセージを加えて火にかける

5.沸騰したら中火で5分煮る

6.このぐらいまで水分が飛べば完成


ー美味しく作るコツー

・ローリエを火で炙ると香りがよく出ます


次回もお楽しみに!


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