鯖缶タコスのレシピ

鯖缶タコスのレシピです

夏らしい爽やかな味のタコスです

鯖の水煮缶を使って簡単に作れます


ーレシピ(4個分)ー

トルティーヤ(タコス用)        4枚

鯖の水煮缶               1缶

赤パプリカ               1個

玉ねぎ                 1/2個

レモン                 1/2個

ニンニク                1片

スライスチーズ(又は振りかけるタイプ) 4枚

オリーブオイル            大さじ2

塩                 小さじ1

胡椒                  少々

 


今回使う材料はこちら

1.玉ねぎを薄切りにする

2.パプリカは1/4カットにしてから筋を切り取る

3.5㎜幅にカットする

4.フライパンにオリーブオイル(大さじ2)を加えてにんにくを弱火で加熱する

5.ニンニクがきつね色になったら、玉ねぎとパプリカに塩(小さじ1)コショウ(少々)を振って中火で炒める

6.パプリカと玉ねぎに水を切った鯖の水煮缶を加えて炒める

7.鯖をほぐしながら1分程中火で炒める。

8.レモン汁(1/2個分)を加えれば、タコスの具の完成

9.トルティーヤを中火で両面30秒ほど中火で温める

自家製トルティーヤの作り方はこちら↓

10.スライスチーズを乗せる

11.鯖の具を乗せてレモンを添えたら、完成!

サルサを乗せて食べても美味しいですよ


ー美味しく作るコツー

・玉ねぎとパプリカはしっかりと焼き色をつけて香ばしくする


次回もお楽しみに!